Nutrición Ortomolecular AENTOC, naturopata

Luis Pastor: Nutricionista Ortomolecular AENTOC, Naturopata.

Tenemos el gusto de contar con Luis como naturopata en nuestro centro. Es nutrocionista ortomolecular AENTOC, naturopata.

Es necesario reservar cita previa, si estás interesad@ puedes ponerte en contacto con nosotros en la Plaza Mayor de Laguna de Duero.

Teléfono: 983 015 251 imhotepherbolario@gmail.com

Después de un tiempo de relax...

Después de tomarnos un tiempo de relax en el blog, comunicaros que ya estamos trabajando en nuevas e interesantes entradas. Os iremos informando.

Recordaros que el próximo viernes 4 de septiembre desarrollaremos en nuestro centro el Taller de Meditación y Pranayama.

Además a partir de septiembre abrimos nuevos grupos para las clases de Yoga. Si estás interesd@ no dudes en ponerte en contacto con nosotros.

Hasta dentro de pocos días. A disfrutar de los últimos días del mes de agosto.

Saludos

4 de septiembre, Meditación y Pranayama

El 4 de septiembre a partir de las 20:15 Taller de Pranayama y Meditación. Si estás interesad@ en participar ponte en contacto con nosotros.

Nuevos horarios

Relajación y Meditación

La relajación es un estado físico donde todos los músculos del cuerpo se encuentran en reposo, aunque también puede ocurrir que una persona esté deprimida y sus músculos se encuentren en reposo aunque no se sienta relajada. Por este motivo también se define a la relajación como un estado de conciencia de la calma y ausencia de tensión o estrés. En definitiva la relajación sería un estado de satisfacción tanto física como psicológica, donde el gasto energético y metabólico se reducen considerablemente.

La meditación describe la práctica de un estado de atención concentrada, sobre un objeto externo, un pensamiento, la propia conciencia, o el propio estado de concentración.
Popularmente se considera a la meditación como un componente de las religiones orientales, aunque no es exacto. La meditación ha sido practicada durante más de 5000 años con propósitos intelectuales, religiosos... La meditación otorgan distintos beneficios a la salud mental y física, como por ejemplo una mejor inteligencia emocional y una mejora en el  sistema inmunitario. Entre los beneficios más comunes destacar el alivio del estrés y la bajada de la presión sanguínea.
Un estudio realizado en la Universidad de Melbourne en Australia en 2011 sugiere que el silencio mental logrado en la meditación pueden reducir el estrés laboral y ser una terapia contra la depresión.
Otro estudio realizado por Richard Davidson de la Universidad de Wisconsin, reveló que la disciplina de la meditación puede cambiar el funcionamiento del cerebro y permitir alcanzar distintos niveles de conciencia.

Relájate y disfruta...

Os dejamos un vídeo de música relajante. Te puede ayudar a dormir, relajarte, meditar, prácticar Yoga... con hermosos sonidos de la naturaleza. 

Música de "Meditation Impromptu 01 02 03" Kevin MacLeod (incompetech.com). Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0
http://creativecommons.org/licenses/b...
Imágen de "Zen" Janet Ramsden (flickr.com/photos/ramsd/12705477864). Licensed under Creative Commons: By Attribution 2.0
https://creativecommons.org/licenses/...

BB Sublime Oil, nueve aceites únicos en un solo gesto

Si lo que buscas es un "cuidado corporal único" que unifique el tono de tu piel y reavive su luz y su vitalidad, BB SUBLIME OIL responderá rápidamente a tus expectativas en un solo gesto: luminosidad, hidratación y confort inmediatos. 

BB SUBLIME OIL está recomendado para la hidratación corporal diaria de la piel, ya que ofrece la oportunidad de aplicarte 9 aceites vegetales únicos con sus propiedades altamente hidratantes, reparadoras y antioxidantes que ejercen un múltiple efecto.

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Es un cosmético que contiene un Aceite Seco Único que combina en perfecto equilibrio las propiedades nutritivas, antioxidantes y regeneradoras de 9 ACEITES VEGETALES: ARGÁN, ROSA MOSQUETA, JOJOBA, CAMELIA, ALGODÓN, GRANADA, FRUTO DE LA PASIÓN, CALÉNDULA, PEPITA DE UVA + VITAMINA E, que se unen a un efecto dorado natural que ilumina la piel, confiriéndole luz y resplandor, además  posee notas aromáticas de ylang-ylang procedente de las Barbados.

El sabio... (Lao-Tsé)

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MANUEL SANDOVAL GAMAZO

Acompañante en BioNeuroEmoción®

Terapeuta de Banda Gástrica Virtual® autorizado E164  

Representante de Zepter-Bioptron Terapia de LUZ en Valladolid 

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