En el día internacional de la Fibromialgia queremos dar todo nuestro apoyo a las personas que la padecen.
Millones de personas sufren de fibromialgia, los síntomas pueden variar
mucho de unas personas a otras. Debido a la variedad de síntomas, los
enfoques de tratamiento también varian.
El Yoga puede ser eficaz para el manejo de los síntomas de la fibromialgia porque aborda los factores desencadenantes y síntomas individuales, permitiendo que las personas con fibromialgia sientan un mayor control de sus síntomas.
El Yoga puede aliviar la
fibromialgia debido a que:
El Yoga alivia el estrés.El Yoga puede ser eficaz para el manejo de los síntomas de la fibromialgia porque aborda los factores desencadenantes y síntomas individuales, permitiendo que las personas con fibromialgia sientan un mayor control de sus síntomas.
El Yoga puede aliviar la
fibromialgia debido a que:El Yoga mejora el sueño.
El Yoga ayuda a reduccir la tensión y la rigidez.
El Yoga mejora la concentración.
El Yoga permite relajarse.
Si
quieres saber más sobre por que el Yoga ayuda a aliviar los síntomas de la fibromiangia puedes visitar:
El Yoga alivia la fibromialgía
Si además quieres saber como desarrollamos las clases de Yogaterapia en Imhotep Herbolario y Terapias Natruales, te invitamos a que visites nuestra web:
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